La pollinosi ha una ricorrenza stagionale e annuale e non lascia scampo a chiunque soffra di questa patologia e la reazione allergica che poi avviene e che è la principale conseguenza è causata dai pollini, che si depositano sulle mucose delle vie respiratorie e quando incontrano l’individuo che ne soffre avviene un’interazione tra gli allergeni pollinici e il sistema immunitario, che entra in azione con la produzione di mediatori chimici che a loro volta portano alle problematiche che vanno ad interessare le vie respiratorie che possono andare dalla rinite, alla tosse, fino all’ asma bronchiale.
È sicuramente possibile prevenire però poter prevenire queste reazioni anche a volte alleviandole, se si adottano le contromisure qualche settimana o anche mese prima della primavera.
In natura ad esempio esistono molti principi antinfiammatori e antistaminici come:
- La Perilla: questa ha la facoltà di svolgere un’azione antinfiammatoria che riduce l’intensità dei sintomi respiratori e cutanei.
- La Adatoda: questa invece è un broncodilatatore, antistaminico, espettorante e antisettico naturale, che riduce l’intensità delle manifestazioni allergiche e quindi favorisce la respirazione.
- Il Ribes nero: questo produce una azione di sostegno nei confronti delle ghiandole surrenali nella produzione di cortisolo, che ricordiamo sostiene l’organismo a contrastare le infiammazioni.
- La Rosa canina: quest’ultimo infine è utile poichè regola la risposta immunitaria,
Inoltre bisogna ricordarsi di prestare anche particolare attenzione a ciò che si mangia e beve a tavola, perché può essere fondamentale soprattutto in caso di allergie respiratorie e cutanee.
Un consiglio utile è sicuramente legato al consumo di alimenti ricchi di istamina come formaggi fermentati, salumi, frutti di mare, pesce grasso, cioccolato e alcol, di cui si dovrebbe fare un consumo minore o comunque ridotto al minimo preferibilmente.
E’ buona norma ad esempio assumere alimenti come il cardo mariano e i carciofi, che oltre a depurare il fegato e ad avere forti proprietà benefiche, sono anche molto utili contro le allergie.
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Farmacia Matteazzi
